Née à Orléans, elle passe une grande partie de son enfance et adolescence en Afrique. Dès son plus jeune âge, trois ans...elle se met au violon qu'elle abandonnera plus tard pour le piano, et prend des cours de danse classique. Ces disciplines qu'elle essaie encore de pratiquer dès que son emploi du temps le lui permet, lui ont appris la rigueur qu'exige toute pratique artistique.

C'est à Paris où elle entreprend des études de lettres classiques à la Sorbonne, qu'elle fera des rencontres qui l'amèneront à prendre des cours de théâtre.

Tout en préparant sa licence de lettres, elle s'inscrit au célèbre Cours Florent, où elle a appris les prémices du jeu de l'acteur (avec Raymond Acquaviva, François Florent, Francis Huster et Yves Pignot) et où elle a pu s'exercer à la mise en scène dans des pièces qu'elle a montées avec d'autres élèves.

Cependant, impressionnée par le jeu de certains grands acteurs américains (Robert de Niro, Meryl Streep...) ayant appris leur métier au célèbre "actor's studio", fondé par Lee Strasberg, elle a suivi l'enseignement à "The real stage" de John Strasberg (le fils de Lee Strasberg) et Sarah Eigerman, et ensuite fait des stages avec Pico Berkovitch (ayant beaucoup travaillé aux Etats-Unis) qui l'a aussi initiée à la Méthode Meisner, et des stages à Acting International, l'une des plus prestigieuses écoles de théâtre depuis 1980 ; c'est ainsi qu'elle a poursuivi son travail de recherche sur le jeu de l'acteur tant au théâtre qu'au cinéma.

En 2005, elle a créé l'association "Les Ouvriers du Théâtre", dans laquelle elle enseigne sa méthode propre qu'elle a développée au fil de son parcours, méthode inspirée des méthodes pédagogiques américaines, mais aussi de son expérience des plateaux de tournage, tant au cinéma qu'à la télévision.

Elle écrit, dirige et crée la mise en scène de tous les spectacles de l'association.

Sa passion pour le cinéma l'a conduite à initier aussi les élèves qui le souhaitent, au jeu devant la caméra.